Har man en felställning i kroppen så bygger man in den med träningen. vilket kommer skapa en ännu större felställning och vilket som kan leda till smärta. Jag jobbar med FUSTRA Ett koncept som går ut på att först balansera kroppen samtidigt som man bygger en stabil core och hållning med god rörlighet.

 

För kontakt maila på kontakt@micaelnyden.se